Иду к компенсации!

[Аленка Тигра]

Да, это была вся доза (ДПС и болюс), так что сама ничего не поняла. Сегодня ночью будет замер с пропуском ужина (кушала последний раз в 15:00), ночью буду замерять, завтра выложу дневничок!

[Аленка Тигра]

08.08.12
03:00 СК=5,3
06:30 СК=7,8
07:00 3хе (кофе с мол, овсянка на молоке) Нр=4 Лр=10
08:20 СК=9,7
09:30 СК=9,3 Нр=1
11:00 СК=9,6  1,5хе (апельсин, шоколад) Нр=3
15:00 СК=10,6  4,5хе (рис с овощами) Нр=8
18:30 СК=8,7
20:00 СК=10,7
22:00 СК=10,2 Лр=6

09.08.12
00:00 СК=10,6
01:00 СК=12,9
02:00 СК=12,3
03:00 СК=11,8
04:00 СК=10,6
05:00 СК=10,1
06:30 СК=9,8 Нр=4 Лр=10
06:45 3хе (отруби с молоком, кофе с молоком)

[Аленка Тигра]

Не пойму, откуда подъем сахара на пике Левемира. Попробую сегодня снизить дозу ночного.

[Аленка Тигра]

Вот опять скачет как дурак, не знаю, имеет ли смысл вообще что-то делать при таких скачках с дозами Лервера. Пока оставила 5,0

11.08.12
06:30 СК=10,4 Лр=10
09:30 СК=12,6 Нр=2
10:00 3,5хе (овсянка на мол, кофе с мол) Нр=4
13:30 СК=11,6 4хе (говядина, рыбные палочки) Нр=8
15:00 2хе (зерновая булка, сыр) Нр=5
16:00 СК=7,6
17:00 СК=10,6 Нр=2
18:00 6хе (арбуз) Нр=7
20:00 СК=6,9 1,5хе (кефир, шоколад 85%) Нр=2
21:00 СК=5,6
22:00 Лр=5

12.08.12
00:00 СК=7,7
06:00 СК=16,3 Нр=2 Лр=10

[ Пост написан с помощью iPhone ]

[NoNamePC]

Аленка Тигра,
Есть возможность не жевать между перерывами в основные приемы пищи?
Потому как у Вас постоянно наложение доз одну на другую.

12.08.12
00:00 СК=7,7
06:00 СК=16,3 Нр=2 Лр=10

Мало ночных замеров.

[Аленка Тигра]

12.08.12
00:00 СК=7,7
06:00 СК=16,3 Нр=2 Лр=10
08:00 4хе (бутерброд с сыром, кофе с молоком, персики) Нр=5
09:30 СК=10,4
10:00 2,5хе (йогурт, кофе с мол) Нр=2,5
11:30 СК=10,6 3,5хе (отруби с молоком) Нр=3,5
13:30 СК=11,2 2,5хе (яйца по-бермигемски, кофе с мол) Нр=4
17:00 СК=8,7 Нр=1
17:30 4,5 (арбуз) Нр=4,5
18:40 1хе (овощное рагу) Нр=1,5
22:00 СК=9,9 5хе (трубочка со сгущенкой, кефир) Нр=8 Лр=5

13.08.12
05:30 СК=11,2 Нр=1,5
06:30 Лр=6
08:15 СК=9,3 Нр=1
10:00 СК=13,2 Нр=9
10:20 4,5хе (пирожок, сыр, кофе с мол)
12:00 8хе (пирожок, персики) Нр=10
14:00 4хе (овсянка на молоке) Нр=8
18:00 СК=4,0 4хе (блин со сгущенкой) Нр=3,5
21:00 СК=6,6 0,5хе (кофе с мол)
22:00 Лр=5

14.08.12
06:00 СК=19,5 Нр=6 Лр=10
06:30 2,5хе (бутер с сыром, кофе с мол)
09:30 СК=9,7
10:00 1хе (зерненый творог, шоколад 99%) Нр=0,5
10:40 Нр=1,5 (на белки)

13 августа окончательно впала в панику, заподозрила у себя перекол и снизила утренний Лр с 10 до 5 единиц. Сегодня с утра вернулась к старой дозе.

NoNamePC, хочу чтоб скачков хоть не было, чтобы ночной профиль нормально мерить, а то я только полоски трачу впустую, сахара раскачало, видимо, сильно. Вроде стараешься, делаешь, а потом все равно какая-нибудь бяка вылезает. Прямо руки опускаются, весь топик свой перечитала, и прошлогодний тоже. Таких скачков не было никогда, хотя в том году потом они тоже расплясались и меня клали в больницу - там ровняли. Ровняли на ТИИТе, она меня окончательно вывела из себя, я себя реально инвалидом почувствовала с этим ровно отмеренным по количеству меню, и ушла от этой системы. а сейчас опять ничего не получается, хоть бы в какую сторону сдвиг был. А так смотрю на свой дневник и понимаю, что ничего не понимаю, потому что такое ощущение, что коэффициенты каждый день разные и сахар сам по себе

До выходных постараюсь выровнять сахара, чтобы не было таких горок, а там буду следить опять всю ночь.

[NoNamePC]

Аленка Тигра,
А как можно что-то понять, когда Вы целый день жуете. На время подбора попробуйте сделать 3х разовое питание, что бы НР отрабатывал от одного приема пищи, до другого. Если не наедаетесь, немного порции можно увеличить. ЛР тоже дергать через день неверно, у него накопительное свойство.

[Бася]

Ровняли на ТИИТе, она меня окончательно вывела из себя, я себя реально инвалидом почувствовала с этим ровно отмеренным по количеству меню

А вот с такими ск и постоянно

стало ли лучше?
Может уже пора повзрослеть, и понять, что вечная еда не для вас, вы не младенец. И зачем это надо? Мне кажется, кушать 2-4 раза в день достаточно.

[Аленка Тигра]

Хорошо, буду кушать на отработке))) я и не думала, что я совсем хомяк, у меня и молодой человек каждые 2-3 часа кушает... Ну и в семье как-то принято так. Вот, что было сегодня:

14.08.12
06:00 СК=19,5 Нр=6 Лр=10
06:30 2,5хе (бутерброд с сыром, кофе с мол) 
09:30 СК=9,7
10:00 1хе (зерненый творог, шоколад 99%) Нр=0,5
11:00 Нр=1,5 (на белок)
14:10 СК=11,9 2,5хе (рагу овощное, яблоко) Нр=5
18:10 СК=6,8
19:00 4,5хе (геркулес, кофе с молоком) Нр=5
21:20 4хе (кефир, сливы) Нр=5
22:00 Лр=5

15.08.12
03:00 СК=17,4 Нр=3,5

[Елена К]

21:20 4хе (кефир, сливы) Нр=5

Не знаю как у Вас, а у меня такая еда всю ночь тянется. И вылазит утром. Да и геркулес тоже. Я с ними на ночь стараюсь не связываться.

[NoNamePC]

Аленка Тигра,
Так на самом деле можно долго топтаться на одном месте и гадать, то ли кефир все испортил, то ли геркулес.
Ранний ужин состоящий из углеводов, без белков и жиров. Замер на пике НР и на отработке. Далее ночь можно посмотреть почаще. Скажем каждые 2 часа, нам надо видеть чистую работу ЛР. У Вас мало замеров, на время подбора их нужно увеличить и полосок потребуется не мало.

[Аленка Тигра]

Ок! Сегодня все сделаю, капитан

[Аленка Тигра]

Елена К, вот мне с геркулесом тоже не все понятно. Если это овсяные хлопья - то ГИ высокий, а если именно геркулес - низкий? Так получается? Потому что с овсянкой как-то всегда быстрее подъем СК

[Елена К]

Аленка Тигра, у меня и гречка, и овсянка, и мюсли и всякие яблочки всасываются ОЧЕНЬ медленно. Я их в первой половине МЦ даже и не готовлю.

[Аленка Тигра]

15.08.12
03:00 СК=17,4 Нр=3,5
05:00 СК=9,2
06:30 СК=8,2 2,5хе (гренка с пармезаном и зеленью, кофе с мол) Нр=3,5
09:30 СК=8,7 хе=3 (несладкий йогурт, яблоко, сливы) Нр=1 (БД)
10:00 Нр=2,5 (МД)
13:30 СК=12,7 Нр=2 (БД) Нр=3 3,5хе (рыбные палочки, овощной салат) 
14:30 Нр=2 (МД)
16:15 СК=13,4 Нр=3 сгоряча кажется многовато уколола
17:15 СК=8,2 4хе (банан, батончик мюсли) Нр=4,5 и здесь нужно было меньше
19:15 СК=5,4 1хе (яблоко) побоялась отката
21:15 СК=8,2
22:00 СК=8,2 Лр=5
00:00 СК=8,1

16.08.12
02:00 СК=7,5
04:00 проспала(((
06:00 СК=6,8

Обидно получилось в 4утра, видимо на автомате будильник отключила сегодня пропущу обед и посмотрю этот отрезок. Вот только сомневаюсь насчет ночных замеро как сегодня, делать? Или на единичку Лр убавить? Или даже на 0,5?